Página dedicada a Fisioterapeutas y Estudiantes del Área.

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domingo, 24 de febrero de 2013

Tarea de por vida: Mantenerse Actualizado.



"En tiempos de cambio, quienes estén abiertos al aprendizaje se adueñarán del futuro, mientras que aquellos que creen saberlo todo estarán bien equipados para un mundo que ya no existe” Hoffer.

Esta entrada más que informar, espero que sirva de "autocrítica", la profesión no puede evolucionar si nosotros no avanzamos...


Es conocido por todos los que tratamos de estar al día que: "La práctica clínica está atrasada 15 o 20 años con respecto a la investigación:" Wong 2007.


Los libros, en su mayoría por muy " actualizados" que sean, están de 5 a 10 años por detrás de la "investigación actual" y lo que implica sus resultados en la práctica clínica. Ni hablar si son ediciones traducidas al español (no la edición en su lenguaje original), porque puede ser más!.

 Considerando lo anterior, veamos cómo se refleja en los libros. Opté por tomar algunos de Agentes Físicos "actuales", (y el mismo medio físico, US), dado que la tecnología y la ciencia van de la mano, y sabemos los pasos agigantados de AMBAS áreas.

Libro del 2011: Veamos, su bibliografía más actualizada es el de 2006.


Libro del 2009:  Su bibliografía más actualizada es el de 2006.



Que quede claro que no estoy en contra de los libros, pero hay que saber usarlos y cuáles contenidos se adaptan a la realidad científica del día. Por ejemplo, un libro de anatomía del año que sea pues son pocas las variantes que pueden tener; pero un libro de neuroanatomía es bastante la diferencia entre uno de hace 15 años y uno de hace al menos 5 años. Eso si: siempre es mejor algún libro que ninguno!!!!!!


...Así que para estar al día no basta la lectura de un libro, ni de dos o de tres, hay que ir más allá y empezar a BUSCAR E INVESTIGAR. Sin embargo, nadie dijo que esto era fácil, pues si lo libros su información no cambia, los resultados de las investigaciones cambian 1,2 x 3!....y por mucho que tengamos la fuente de investigación siempre hay que "seguirla" porque en cualquier momento puede cambiar, y lo que era ayer, hoy ya no es...mañana quien sabe. Por eso los que escogimos las áreas de la SALUD sabemos que demos estar en APRENDIZAJE CONTINUO:


Revisión Año 2001:

"La terapia de ultrasonido no parece tener un beneficio sobre el placebo u onda corta en pacientes con OA de rodilla. Estas conclusiones están limitadas por la información inadecuada de las características del dispositivo, de la población, de la OA, y consistió en la aplicación terapéutica del ultrasonido y la baja calidad metodológica de los ensayos. "

Revisión Año 2010:

"En contraste con la versión anterior de esta revisión, nuestros resultados sugieren que el ultrasonido terapéutico puede ser beneficioso para pacientes con osteoartritis de la rodilla. Debido a la baja calidad de la evidencia, no estamos seguros acerca de la magnitud de los efectos en el alivio del dolor y la función, sin embargo. El ultrasonido terapéutico es ampliamente utilizado por sus posibles beneficios en tanto dolor en la rodilla y la función, que pueden ser clínicamente relevantes. Ensayos adecuadamente diseñados de potencia adecuada, por lo tanto justificada."

(Aquí entra la pugna entre el que se leyó solo el del 2001 y el que se actualizó con el del 2010!!!!)

Otro Ejemplo:


Revisión Año 2000: 

"C-TENS y A-TENS han demostrado ser eficaces en el control del dolor en comparación con placebo en esta revisión."

Revisión Año 2009:

"En esta actualización, no se pudo confirmar que la electroestimulación transcutánea es eficaz para el alivio del dolor por OA. La revisión sistemática actual no es concluyente, obstaculizada por la inclusión de sólo ensayos pequeños de calidad cuestionable."


Revisión Año 2010 (Mismos autor de la Revisión del 2009):

"Las pruebas actualmente disponibles para esta intervención ampliamente utilizado no proporciona estimaciones fiables de sus efectos para la osteoartritis. Los ensayos de alta calidad, de un tamaño adecuado, son necesario. Los resultados completos de dos grandes ensayos, con un seguimiento suficiente a los participantes, estarán disponibles en aproximadamente 5  años y, esperamos, ofrecer información clara sobre si la electroestimulación vale la pena en el  tratamiento para esta condición. Hasta entonces, "no se puede excluir la posibilidad de que se trata de una intervención clínicamente relevante. "

Como si fuera poco y reconociendo que la ciencia avanza a pasos agigantados:

Año 2012:

"La sensibilización central ha sido recientemente documentada en pacientes con osteoartritis de rodilla. Hasta ahora, la presencia de la sensibilización central no se ha considerado como un factor de confusión en los estudios que evalúan el efecto inhibidor del dolor del TENS en la osteoartritis de la rodilla.

Para aumentar la efectividad del tratamiento (TENS en OA)  puede ser interesante  identificar a un subgrupo de pacientes sintomáticos con sensibilización central, y no sensibilizados, que son susceptibles de beneficiarse con diferentes metodologías de aplicación del TENS."

ESTOS SON TAN SOLOS UNOS POCOS EJEMPLOS; PERO HAY PARA MÁS.


Siguiendo con la misma dirección: Hay que distinguir qué tipo de Diseño estamos utilizando, pues no es lo mismo la evidencia e importancia de una opinión de expertos, que un ECA o que una revisión sistemática o un meta-análisis; no ahondaré en ello pues ya he escrito algunas cosas y una que resume de todo un poco lo puedes leer aquí.


Ya para culminar. "No podemos creer todo lo que leemos y no debemos leer sólo aquello en lo que creemos" Pablo López. (Para entender más la concepción de la frase, AQUÍ dejo algo bien explícito).


Creo que lo que queda es la reflexión de cada quien con respecto a lo anterior. Eso sin entrar en el tema de las formaciones continuas (educación continua, talleres, seminarios, conferencias...etc) que es otra manera de actualizarse (en el tema que sea), pero que efectivamente este recurso implica "inversión monetaria" 



___________________________________________________________________
       
                                                       





martes, 18 de septiembre de 2012

Del Modelo de Salud 1.0 al Modelo de "Cuidados de salud participativos"

Bas Bloem es Neurólogo, neurólogo especializado en enfermedad de Parkinson y co-creador de ParkinsonNet.nl, un innovador concepto de sanidad que aglutina 64 redes profesionales para pacientes con Parkinson de todo Holanda. Pese a su edad ya es un Sabio en este área y trabaja en el Departmento of Neurología, Radboud University Nijmegen Medical Centre, Holanda. Su presentación explica la transición entre un modelo de Salud 1.0 a lo que él denomina "Cuidados de salud participativos"... el vídeo se explica por si solo y es digno de invertir 11 minutos para verlo completo si realmente estás en la profesión de la Salud por Pasión y Devoción.

PD. Se conoce que la Medicina participativa es un modelo cooperativo de atención de la salud que promueve y espera que la participación activa de todas las partes conectadas (pacientes, cuidadores, profesionales sanitarios, etc) como parte integral de la continuidad de cuidados. El 'participativo' también puede aplicarse a la aptitud, la nutrición, la salud mental, la atención al final de su vida, y en general todas las cuestiones relacionadas con la salud de un individuo.



Sin más que decir, cada quien saque sus reflexiones...lo que está claro es que "Para prepararse ante la eSalud, no es suficiente con sentirte cómodo con las nuevas tecnologías, también hay que conocer el escenario completo y el reparto de actores." ebevidencia.

Están cambiando los tiempos y deberíamos nosotros cambiar con ellos.



miércoles, 24 de agosto de 2011

Habilidades para realizar una buena ENTREVISTA CLÍNICA

SOLO Encuentra el que SABE BUSCAR


Una de las aptitudes que debe poseer el "profesional fisioterapeuta", que es consustancial a la práctica de la Fisioterapia y, por tanto, esencial para la aplicación del Método de Intervención en Fisioterapia, es la ENTREVISTA CLÍNICA.  (tristemente obviada por muchos "trabajadores de la fisioterapia")

Para el fisioterapeuta, el examen físico y la entrevista clínica directa con el participante/paciente, son los procedimientos más significativos para la obtención de datos; lo que se ve y se oye, durante la entrevista aportará la información necesaria para la valoración. Así mismo, la CANTIDAD DE DATOS QUE SE OBTENGAN DEPENDERÁ DE LA HABILIDAD DEL FISIOTERAPEUTA PARA COMUNICARSE.

Todo buen fisioterapeuta, además de un buen nivel de formación técnica y científica, debe desarrollar una capacidad de observación y escucha, cualidades imprescindibles para obtener un relato fidedigno de los problemas presentados por el participante/paciente.

Queda claro entonces que: Las habilidades comunicacionales constituyen una parte importante de la entrevista clínica. Para una mejor comprensión pueden dividirse en los siguientes apartados: contexto, escucha, comprensión, estrategia y resumen general. En el articulo que viene a continuación se detallan en cada uno de ellos, una serie de técnicas o consideraciones de interés que facilitan una mejora en la interacción del profesional de la salud (fisioterapeuta) con el consultante. Esta mejora repercute tanto en una mayor calidad de los resultados como a nivel afectivo y emocional en ambos protagonistas de la relación.

En resumen: La entrevista clínica es un espacio donde coinciden elementos de relación humana y elementos técnicos: es una interacción humana. Requiere del entrenamiento de una serie de habilidades y destrezas por parte del profesional y es uno de los pilares fundamentales de la relación médico- paciente.


Leer artículo AQUÍ

Decir "no sé" es una disculpa pero no una justificación, porque siempre se puede aprender...


domingo, 3 de julio de 2011

Aprender Jugando: Puzzler


La educación es una herramienta para practicar la libertad, para cultivar la
esperanza, para desocultar la realidad, para leer el mundo y la vida, para
recuperar la palabra, para hacernos personas críticas y transformar la sociedad
PARRA, S (1997)





Siempre es bueno hacer cosas nuevas para que nuestro cerebro se mantenga activo y la neuroplasticidad siempre presente. Así que los invito a realizar esta actividad aprovechando que muchos están de vacaciones, así que ¿por que no aprender jugando?...Así que intentar armar el rompecabezas :-)






miércoles, 15 de junio de 2011

Noticias: La Práctica sola no hace a la perfección


La práctica sola no hace a la perfección.


Esto no sólo aplica para cada uno de nosotros en cuanto a nuestro aprendizaje profesional sino al continuo proceso de enseñanza-aprendizaje en el que está inmerso el Fisioterapeuta y el Participante/Paciente, recordando que parte escencial de nuestro trabajo es la enseñanza y para ello hay que tener nociones de cómo "aprende nuestro cerebro" y hacer más efectivo el proceso y por ende más eficaz nuestra actuación profesional, sobre todo cuando las condiciones de salud así lo amreitan como es el caso de las patologías de índole cardio-respiratorias y neurológicas que dejan secuelas para toda la vida.

La práctica sola no hace a la perfección.

La importancia para el cerebro del aprendizaje experiencial y relacionado.

Nse. Marita Castro.

No solo hay que practicar y practicar los nuevos conocimientos, sino también relacionarlos de diversas maneras con otros, ya que la práctica inteligente es la que mejora la efectividad y consolidación de los mismos en la memoria.

Nuevas investigaciones realizadas por neurocientíficos de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) y la Universidad del Sur de California (USC) y lideradas por Carolee Winstein y Shailesh Kantak, presentan que realizar una tarea y repetirla varias veces, no incrementa el aprendizaje de manera significativa, mientras que la práctica con  variables si lo hace.

El estudio realizado por los científicos comparó el desempeño de 59 personas divididas en seis grupos, que trataron de perfeccionar una habilidad a través de dos posibilidades:

1.- Tres grupos debían aplicar la “práctica constante” que implica la repetición mecánica de una tarea (aprender de memoria).

2.- Los otros tres debían aplicar la "práctica variable", que implica trabajar con una actividad y relacionarla con una combinación de habilidades (aprendizaje relacionado y por experiencia).

A los miembros de los primeros tres grupos se les pidió que practicaran un movimiento complejo y desafiante con el brazo, mientras que a los miembros de los otros tres grupos restantes se les pidió que además de practicar el movimiento complejo practicaran otras variables relacionadas con la tarea.

Luego de la práctica del trabajo propuesto, se pudo observar que  aquellos que pertenecían al grupo que había realizado la práctica variable, la retención de la habilidad motora era mayor, mientras que los que habían practicado solamente una destreza, la consolidación del movimiento era menor.

A través del monitoreo de los cerebros de los participantes se pudo distinguir que la diferencia se encontraba en que los grupos que solo trabajaron el movimiento sostenido igual se activaba la corteza motora primaria, relacionada con el aprendizaje motor simple.

Por el contrario los de que debían hacer una práctica con variables comprometían a la corteza prefrontal dorso lateral, asociada con funciones más elevadas y elaboradas de planificación, debido a que tenían que encontrar soluciones diferentes a los nuevos desafíos motores, aprendizaje complejo.

Para corroborar su trabajo, los investigadores aplicaron a algunos de los voluntarios un equipo de estimulación magnética trascraneal, para inhibir por un tiempo la actividad del área del cerebro que se relacionaba con cada tarea. A los que se le aplico inmediatamente después del trabajo realizado la estimulación magnética sobre la corteza motora primaria y corteza prefrontal dorso lateral, se encontró que no pudieron consolidar lo aprendido. Sin embargo cuando la aplicación se realizo en otros individuos 4 horas después de la tarea, la consolidación no tuvo variables pudiendo también demostrarse el tiempo estimado para la misma.

Lo que permite observar esta investigación es que en la práctica variable, el cerebro debe activar y comprometer más áreas neuronales para aplicar y relacionar lo aprendido, y por ende construye más vías de redes neuronales que permiten consolidar y recuperar lo aprendido.

Por ello en todo proceso de aprendizaje es importante tener presente la importancia del aprendizaje relacionado y por experiencia como estrategia cognitiva, si bien es un esfuerzo mayor para la UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) este tipo de tarea, indudablemente refuerza el aprendizaje y la capacidad de la posterior aplicación de los conocimientos.

Así que los invito a relacionar y aplicar la información de esta nota para no olvidarla, un modo muy práctico es contársela a otras personas o imaginar que uno se lo cuenta a otros, en ese proceso el cerebro debe aplicar sus propias palabras y enlazar los conocimientos (lo que genera aprendizaje relacionado) y crear varias redes neuronales para aplicar y llevar adelante la tarea (compromiso de los lóbulos prefrontales, aprendizaje experiencial o por experiencia).

Fuente: Nature neuroscience | brief communication.
Neural substrates of motor memory consolidation depend on practice structure.






lunes, 16 de mayo de 2011

Neuroplasticidad: Aprende Colores y aumenta tu materia gris.


 Un artículo bien interesante y cuyo aporte podemos llevar a nuestra profesión cuando se habla de REHABILITACIÓN y también para el cuidado personal de nuestro "músculo cerebral".

Current Cover

Aprendiendo los nombres nuevos de color produce rápido aumento de la materia gris en la corteza adulta humana intacta

  1. Verónica Kwok uno 1 , 
  2. Zhendong Niu 1 , 
  3. Paul Kay 2 , 
  4. Zhou Ke f ,
  5. Lei Mo g , 
  6. Zhen Jin h , 
  7. Kwok Fai-Así que uno j , y 
  8. Li Hai Tan uno 2

  1. un Laboratorio Estatal Clave de Ciencias Cognitivas y del Cerebro,
  2. b Departamento de Lingüística y
  3. i Departamento de Anatomía de la Universidad de Hong Kong, Hong Kong, China;
  4. c Facultad de Ciencias de la Computación y Tecnología, Instituto de Tecnología de Beijing, Beijing 100081, China;
  5. d Departamento de Lingüística de la Universidad de California, Berkeley, CA 94720;
  6. e Instituto Internacional de Ciencias de la Computación, Berkeley, CA 94704;
  7. f clave Laboratorio Estatal de Cerebro y Ciencias Cognitivas del Instituto de Biofísica de la Academia de Ciencias de China, Beijing 100101, China;
  8. g Centro de Estudios de Psicología Aplicada, del Sur de la Universidad Normal de China, Guangzhou 510631, China;
  9. h División de resonancia magnética, el Hospital de Beijing 306, Beijing 100101, China, y
  10. j común de laboratorio para la función cerebral y la Salud de la Universidad de Jinan y la Universidad de Hong Kong, Guangzhou 510632, China
  1. Contribución de Paul Kay, 28 de febrero de 2011 (enviado para su revisión 02 de febrero 2011)

Resumen

El cerebro humano: se ha demostrado que muestra cambios en el volumen y la densidad de materia gris, como resultado del entrenamiento mental durante períodos de varias semanas o más. Se demuestra que estos cambios pueden ser inducidos mucho más rápido utilizando un método de entrenamiento que se demanda para simular el aprendizaje rápido del significado de las palabras de los niños. El Uso de imágenes del cerebro mediante de resonancia magnética (IRM) muestra que el aprendizaje donde que se definen y nombraan subcategorías de las categorías universales de los colores (verde y azul) en un período de 2 h aumenta el volumen de materia gris en V2 / 3 de la corteza visual izquierda, una región que se sabe que media la visión del color. Este patrón de resultados demuestra que la estructura anatómica del cerebro humano adulto puede cambiar muy rápidamente, especialmente durante la adquisición de nuevas categorías, con nombre. Asimismo, la investigación previa de comportamiento y de neuroimagen han demostrado que las diferencias entre los idiomas en los límites de las categorías de color con su nombre influyen en la percepción categórica de color, según la evaluación de los juicios de similitud relativa, por el tiempo de respuesta alternativa en tareas de elección forzosa, y por la búsqueda visual. Por otra parte, otros estudios del comportamiento (búsqueda visual) y estudios de imágenes cerebrales han sugerido fuertemente que el efecto del lenguaje categórico sobre el tratamiento del color es de izquierda lateralizada, es decir, mediado por la actividad del hemisferio cerebral izquierdo en adultos (de ahí efectos "Whorf lateralizados") .