Página dedicada a Fisioterapeutas y Estudiantes del Área.
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jueves, 31 de marzo de 2011

Recomendaciones para la Promoción de la Actividad Física

La actividad física y el ejercicio físico han sido uno de los temas más tratados en este espacio, sobre todo lo relacionado con su diferencia en cuanto a lo que significa cada uno. Así mismo, dada la importancia que tienen estos elementos en nuestra área, he compartido algunos documentos relacionados con su prescripción como en la población adulta mayor. Esta vez, y gracias nuevamente al trabajo de la Junta de Andalucía quien también compartió la guía de actos fisioterapéuticos (leer aquí), les presento otro documento sobre la PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA en las diferentes poblaciones, es una guía bien sencilla, creería que más que todo para ser leída por cualquier persona más que por alguien específico del ámbito de la salud, sin embargo, es un gran aporte porque lamentablemente hay quienes pierden de vista esta importante labor que tenemos, ya que no sólo debemos estar en el escalón de la Rehabilitación sino en el de la PREVENCIÓN y PROMOCIÓN. 


De esta manera clic AQUÍ para leer  

martes, 29 de marzo de 2011

Aimée Mullins: Modelo de Vida


L’Oréal busca con su campaña pregonar un nuevo lema: “La belleza es una actitud y no sólo un atributo”. Por eso eligió a la deportista paralímpica Aimée Mullins como nueva imagen.  
Mullins fue analista de los servicios secretos del Pentágono antes de batir récords mundiales de los 100 metros, los 200 metros y del salto en altura en los Juegos Paralímpicos de Atlanta 96.
Su incursión en el mundo de la moda incluye un desfile para el fallecido diseñador británico Alexander McQueen, quien le diseñó, incluso, una prótesis de madera, que se añadió a la docena de piernas artificiales que utiliza Mullins.
Además intervino en algunas películas y participó en el 2010 en una campaña publicitaria del diseñador estadounidense Kenneth Cole y fue tapa de las revistas más importantes, como Vogue, Harper’s Bazaar, Glamour y Elle.
Mullins nació hace 35 años en Pennsylvania, en los Estados Unidos y desde el año de vida dos prótesis reemplazan sus piernas. amputadas tras padecer una enfermedad en los huesos.
Fuente: canaldenoticia.com

Más de su Historia:


Campeona paralímpica, empleada del Pentágono, actriz y modelo. La historia de la estadounidense Aimee Mullins es poco menos que increíble. Una mujer que rompió varios récords en los Juegos de Atlanta ’96, pero que sobre todo superó todos los escollos que le puso la vida y que se ha convertido en un ícono de autosuperación. Tal vez por eso la marca de cosméticos L´Oreal la eligió como protagonista de su última campaña publicitaria.


“Las mujeres ícono de L’Oréal Paris están entre las más bellas del mundo. Me siento honrada de formar parte de esta familia. Más que nada, porque el lema ‘Porque yo lo valgo’ significa mucho para mí: mi mensaje es que la belleza no es algo superficial, sino que puede ser un medio de autoafirmación, un verdadero indicador de la personalidad y la confianza”, explicó Mullins en la presentación.


Quién es Aimee Mullins. Atleta, actriz, ex empleada del Pentágono y modelo, señala su curriculum. “sublime, carismática y fuerte”, agrega Cyril Chapuy, director general internacional de L’Oréal Paris. Y si bien a simple vista una de las características que más resalta en ella es la falta de sus dos piernas, para Aimée “La mayor discapacidad que uno puede crear para sí mismo es la idea de normalidad”.


Mullins nació hace 35 años en Pennsylvania, Estados Unidos y desde el año de vida dos prótesis reemplazan sus piernas consecuencia de una enfermedad en los huesos. El amor por el deporte le llegó a los 17 años, cuando, gracias a una beca universitaria, cumplía funciones como analista de los servicios secretos del Pentágono, convirtiéndose en la becaria más joven en cumplir ese rol.


La fama a nivel deportivo la alcanzó durante los Juegos Paralímpicos de Atlanta’ 96. Entrenada por Frank Gagliano,rompió récords en los 100 metros, los 200 y en salto en largo. Además, sus prótesis, confeccionadas en fibra de carbono e inspiradas en la extremidades del guepardo, generaron una revolución.
Atlanta le sirvió a Aimee como trampolín: su brillo en las pistas le valió un perfil en la famosa revista Life, y a partir de entonces su figura comenzó a replicarse. En paralelo a su incipiente carrera deportiva, fue convocada para formar parte de la edición inaugural de la revista Sports Illustrated. Luego llegaría su debut en las pasarelas londinenses de la mano del célebre diseñador Alexander McQueen, quien incluso hizo para ella una prótesis de madera para el desfile.


Antes de la tentadora oferta de L’Oreal, Aimée figuró en la tapa de las más importantes revistas del mundo de la moda. VogueHarper’s Bazaar, WGlamour y Elle, entre otras, se rindieron ante los encantos y la personalidad de la joven rubia. Incluso la revista People, en sus clásicos rankings, la incluyó en su lista de las 50 personas más bellas del mundo y el fotógrafo Bruce Webber la tuvo como musa frente a su lente.
La belleza y personalidad de Mullins trascendió las barreras de la moda, y la deportista hizo escala en el séptimo arte con una participación en la película de vanguardia Cremaster 3. Además, nunca dejó de ofrecer charlas con el eje puesto en la motivación y colaborar con organizaciones sin fines de lucro, en particular con la Women’s Sports Foundation (FSM).



Fuente: Perfil.com

CIERTAMENTE: MODELO DE VIDA


Hablemos el mismo idioma: Actividad Física Vs. Ejercicio Físico y SALUD (II)


Siguiendo con la tónica de utilizar las palabras con su significado correcto, creé dentro de las etiquetas del Blog la que lleva por nombre HABLEMOS EL MISMO IDIOMA, pues por lo general usamos palabras como sinónimos cuando la realidad es otra totalmente diferente. En ese lineamiento y en una oportunidad anterior,  hice mención de las diferencias entre lo que es Actividad Física y Ejercicio Físico (Leer Aquí), hoy traigo a colisión un material que apoya a la entrada anterior, así que sin mucho preámbulo a ¡leer!

Sánchez Delgado, Juan C. Definición y Clasificación de Actividad Física y Salud. PS.2006 ____________________________________________
Definición y Clasificación de Actividad Física y Salud
Ver C.V. de Juan C. Sánchez Delgado Juan C. Sánchez Delgado.

RESUMEN
El objetivo del artículo, es documentar y clasificar el conjunto de términos asociados a AF y Salud. Para ello se hizo una selección virtual bibliográfica en base de datos Proquest, Sciencedirect, freemedicals journals y Revista Sobreentrenamiento, principalmente; usando palabras claves en ingles y español como: definición, terminología, clasificación, actividad física, ejercicio físico, condición física, deporte y salud. Dentro de la búsqueda, se excluyeron aquellas revisiones que no tuviesen un soporte institucional o bibliográfico, ni una descripción y clasificación cualitativa de los términos; esto permitió, elegir 12 documentos, de los cuales, uno, el de Corbin y cols., presenta la clasificación de términos, en procesos (actividad física, ejercicio, deporte) y productos (Condición Física, salud y bienestar); las restantes publicaciones definían concretamente cada término. Como conclusión, la mayoría de los documentos seleccionados, planteaban la necesidad de una estandarización de términos; por lo tanto, el presente articulo aporta principios básicos en terminología y clasificación de AF y Salud; lo que permite con claridad, reconocer las variables de cualquier estudio investigativo y facilitar la comunicación entre la población involucrada en el contexto de la Actividad Física.
Palabras Clave: productos, procesos, ejercicio, bienestar.

INTRODUCCION
Este texto da a conocer, algunos de los términos comúnmente usados en el campo de las ciencias del ejercicio, con miras a realizar una real distinción entre actividad física, ejercicio, condición física y deporte, considerando que existe cierta confusión conceptual que como consecuencia no permite un uso apropiado de los términos para el desarrollo investigativo, y la ejecución de programas de promoción de la salud y prevención de la enfermedad. (2,7)
Con el fin de cumplir este objetivo, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, han generado un consenso frente a la interpretación de cada uno de los términos aquí mencionados; por tal razón su trabajo, parece ser para muchos la mejor estandarización. Sin embargo no se excluirá otras definiciones siempre que puedan servir como complemento al trabajo aquí desarrollado. (2, 7, 11).
Además, se realiza una clasificación de términos en: productos y procesos. Los productos se refieren a los términos que indican el estado de la persona, es decir, condición física, salud y bienestar. Por último, nos referimos a los procesos como los estilos de vida y comportamientos, reflejados en las definiciones de actividad física, ejercicio, deporte… Esto con el motivo de identificar las variables dependientes como los productos y las independientes como los proceso, de modo que, se cumple con el objetivo del artículo, que es, documentar y clasificar el conjunto de términos asociados a AF y Salud, facilitando el entendimiento y medición para el desarrollo investigativo y la ejecución de programas en salud. (2).
PROCESOS: ACTIVIDAD FISICA
Con respecto a Actividad Física podemos definirla como movimiento corporal producido por la contracción esquelética que incrementa el gasto de energía por encima del nivel basal. (2,7, 8) Si bien, no es la única concepción de lo que es, cabe añadir otras definiciones encontradas, como: “cualquier actividad que involucre movimientos significativos del cuerpo o de los miembros”, (10) y “todos los movimientos de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio, y actividades deportivas”. (3) Considerando cada una de estas definiciones, diríamos que la actividad física comprende diferentes dimensiones, formas y/o subcategorías. (7)
A continuación se hará una descripción de las características de la actividad física con sus dimensiones y con su categorización. De entrada empezaremos con las dimensiones donde se desenvuelve la AF, siendo estas las actividades ocupacionales, de casa, de transporte y de tiempo libre, esta última subdividida en actividades deportivas, recreativas, de entrenamiento o de ejercicio. (11)
Luego de estas dimensiones podemos categorizar la AF según sus propiedades sea esta mecánica o metabólica. En la primera se tiene en cuenta si la tensión de la contracción muscular genera movimiento, dicho de otra manera, si existe contracción isométrica, en la cual no hay cambio de la longitud del músculo, es decir no hay movimiento, o si por el contrario existe contracción isotónica que genera una tensión constante durante el ejercicio dinámico suponiendo la presencia de movimiento. (11)
Por otra parte, la categoría metabólica se clasifica, según, el tipo de transferencia energética durante el ejercicio a diferentes intensidades. En primer lugar, la categoría metabólica aeróbica, proporciona la cantidad más grande de transferencia energética, durante ejercicios de intensidades moderadas y de largo plazo, a través de 3 vías metabólicas: la glucólisis, el ciclo de Krebs y la cadena respiratoria. Por ultimo, encontramos la categoría metabólica anaeróbica, donde predominan dos subcategorías, una de producción de energía inmediata a través del trifosfato de adenosina (ATP) y la fosfocreatina (CrP) llamada (anaeróbica alactica), la cual se desarrolla durante pruebas de corta duración e intensidades elevadas como el sprint; y la segunda categoría es la (anaeróbica láctica), la cual necesita de las reacciones anaeróbicas de la glucólisis para generar energía a corto plazo, esto es, durante ejercicios intensos de mayor duración (1 a 2 minutos). (4)
SUBCATEGORIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA
Ejercicio
En cuanto a ejercicio, vale la pena decir que es un concepto discutido en la literatura desde principios del siglo XX, esto se dio por que no se hacia una verdadera distinción entre este y Actividad Física. Así mismo el ejercicio era relacionado con ejecuciones vigorosas de actividades físicas aeróbicas y competitivas, en consecuencia eran difíciles de mantener como estrategia para promover salud. Sólo hasta los años 90, se dejó de usar el término ejercicio como genérico de todos los tipos de actividad. (10)
Algo semejante al término de AF, ocurre con el término Ejercicio o su equivalente, “entrenamiento físico”, a este lo podemos definir como “una subcategoría de la actividad física, siendo planeado, estructurado y repetitivo, además de tener como propósito mejorar y mantener uno o más de los componentes de la aptitud física”, (8, 10,11) si bien tampoco es la única concepción de lo que es, esta parece ser a juicio propio una definición integral. No obstante consideramos importantes otras definiciones, las cuales no se alejan considerablemente de la primera: “Es una actividad física de tiempo libre, dirigida con la intención de desarrollar aptitud física”, (2) o “cualquier actividad que involucre la generación de fuerza por los músculos activados, incluyendo actividades de la vida diaria, trabajo, recreación, y deportes competitivos”. (5)
Ahora bien, cabe añadir las características típicas del ejercicio, las cuales envuelven una amplia gama de poder de producción metabólica. En particular, el ejercicio relacionado con la aptitud física y salud, requieren un ritmo discreto o moderado de transformación de energía potencial metabólica, es decir se trabaja a Intensidades submáximas o moderadas, esto con motivo de proveer aptitud física aeróbica o cardiovascular. Por último y contrariamente, el ejercicio de entrenamiento competitivo, particularmente requieren de altas intensidades que desarrollan fuerza y poder máximo. (7) En resumen tanto una actividad física, como un ejercicio físico adecuado, pueden mejorar o mantener la aptitud física, lo que los convierte en un componente central de la salud y el bienestar. (6, 13)
Deporte
En lo que concierne al deporte debemos hacer notar qué es una subcategoría de la actividad física, especializada, de carácter competitivo que requiere de entrenamiento físico y que generalmente se realiza a altas intensidades. Además está reglamentada por instituciones y organismos estatales o gubernamentales. De modo que su objetivo principal no es el de mejorar o mantener salud, en definitiva esta hecho principalmente para competir. (12)
PRODUCTOS: APTITUD FISICA, BIENESTAR Y SALUD
Aptitud física
En relación con aptitud física, hay que decir que la mayoría de las definiciones encontradas, coinciden en que esta es la habilidad que posee la persona para realizar las tareas que demanda su vida diaria con el objetivo de mejorar calidad de vida. (2, 5, 6, 8, 13).
A continuación señalaremos cada definición encontrada de aptitud física: “Habilidad para llevar a cabo tareas diarias con vigor, sin fatiga indebida y con suficiente energía para disfrutar del tiempo libre empleado y encarar situaciones de emergencia”, (11) y “estado caracterizado por la habilidad para realizar actividades diarias con vigor, y una demostración de las características y capacidades que están asociadas con un bajo riesgo de desarrollar enfermedades hipocinéticas”. (13)
Otro tanto puede decirse de aptitud física, cuando se consideran sus atributos como lo son resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular, fuerza muscular, velocidad, flexibilidad, agilidad, balance, tiempo de reacción y composición corporal, esto, porque permite identificar y diferenciar la aptitud física de desempeño y la aptitud física de salud. (2, 11). A continuación se hace una explicación de cada una:
Aptitud física de salud: como su nombre lo dice se relaciona con salud, y su importancia radica en que esta incluye atributos básicos como la resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular, composición corporal y flexibilidad, como los componentes que permiten promover salud y bienestar. Por consiguiente el resto de atributos tienen una importancia relativa que van a depender del rendimiento particular de la persona y del objetivo en salud que se quiera alcanzar. (2, 11,13)
Aptitud física de desempeño: Con ella se busca el alto rendimiento deportivo, de ahí que se consideran como importantes además de los atributos básicos, los atributos relacionados con las destrezas como la coordinación, el balance, el tiempo de reacción, la velocidad; de modo que se buscan capacidades motoras especificas para cada actividad competitiva o deporte. (2,11, 13)
Aptitud física fisiológica: Indica el funcionamiento de los sistemas biológicos como: el metabólico, el morfológico y la integridad ósea; sistemas que pueden mejorar notablemente con bajos incrementos de actividad física sin necesidad de entrenamientos que tengan por objetivo mejorar el desempeño físico, así como el consumo de oxígeno.
Por otra parte el concepto de aptitud física se presenta como un modelo multidimencional y jerárquico explicado aquí gráficamente (2,13).
Tabla 1. Modelo multidimencional y jerárquico de la aptitud física.
Como conclusión, los 3 estados básicos para alcanzar aptitud física son: una función cardiovascular, una composición corporal y una flexibilidad apropiada, según las variables de edad, raza, género, entre otros. Luego de ello se puede seleccionar actividades que generen adaptaciones y refuercen o potencialicen habilidades según el objetivo particular de la persona. Es el caso de las personas que deciden mejorar su rendimiento deportivo, los tres estados básicos de la aptitud física no son suficientes, por lo cual, es necesario mejorar coordinación, tiempo de reacción, velocidad, entre otros. (2,5, 11)
Salud
Con respecto al término salud, se describe como un proceso de autorregulación dinámica del organismo frente a las exigencias ambientales, lo que permite adaptarse para disfrutar de la vida, mientras crecemos, maduramos, envejecemos, nos lesionamos y esperamos la muerte; es decir, una adaptación constante a las condiciones de vida, para poder realizarnos personal o colectivamente. Lo cierto es que no exige ausencia de enfermedad, puesto que cada individuo o comunidad tiene necesidades y riesgos durante su vida, lo cual puede beneficiar o estropear la realización de cada individuo. (1)
Bienestar
En lo que atañe a bienestar, se dice, que es otro de los términos usados de diferentes maneras, lo que puede generar confusión. Ahora bien, con respecto a la relación entre salud y bienestar, se encontró que esta última es un componente positivo de la salud, una subcategoría, que refleja la capacidad del individuo para disfrutar la vida exitosamente, es decir, sentirse bien en el contexto físico, social, intelectual, emocional, espiritual, profesional y ambiental. En conclusión, bienestar puede referirse como un estado de ser, en lugar de una manera de vivir. (9)
Cabe añadir que los contextos mencionados anteriormente, se consideran sub-dimensiones del bienestar, y están relacionados entre sí. En otras palabras, si uno de ellos es afectado, los demás también, alterando por supuesto el bienestar de la persona. Es por ello que los comportamientos y los ambientes saludables son relevantes al promover la salud y el bienestar, y por ende la calidad de vida, que refleja el sentido de la felicidad y la satisfacción por nuestras vidas. (1, 9)
Recapitulando, debemos hacer notar, que bienestar así como salud, son conceptos amplios, es decir multidimensionales, que van más allá de la aptitud física, lo que sugiere la necesidad de identificar las sub-dimensiones del ser para posteriormente buscar instrumentos que puedan medirlas y generar resultados válidos y confiables de lo que es bienestar. Por lo pronto, es bien conocido cómo los modos de vida malsanos son una de las causas principales del aumento en las tasas de mortalidad y morbilidad, pero poco se sabe de cómo estos estilos de vida, el medio ambiente, los sistemas sanitarios, influyen en el bienestar y la salud, ya que hasta el momento la mayor parte de las medidas existentes se enfocan al estado físico. (9)
CONCLUSION
Se desarrollo esta revisión, con la finalidad, de detallar la terminología y la clasificación de AF y Salud; lo que permite estandarizar el lenguaje o la comunicación entre los profesionales de las ciencias del ejercicio. Además, se acuerda las variables, que podrían ser usadas en los estudios investigativos desarrollados en el campo de la Actividad Física. Si bien la revisión bibliográfica no es extensa, sirve como un paso reflexivo y motivador para seguir en el camino de la perfección, que nos acerque a resultados de mayor confiabilidad y validez.
REFERENCIAS

1. Ariasca D. Actividad física y saludPubliCE Standar, Grupo Sobre Entrenamiento. Pid: 1. 2002.
2. Corbin, C. B., Pangrazi, R. P., & Franks, B. D. Definitions: Health, fitness and physical activityPresident’s Council on Physical Fitness and Sports Research Digest. 2005.
3. Katch F., Match V, McArdle W. Fundamento de fisiología del ejercicioMcGraw Hill, Interamericana. 2004.
4. Knuttgen H. PhD Exercise PhysiologySeries Editor the physician and sportsmedicine - VOL 31 - NO. 3 - MARCH. 2003.
5. Mejia A. Pediatric physical activity and fitnessCardiopulmonary physicaltherapy journal. Vol 16. , pagina 12. 2005.
6. No Disponible. No Disponiblewww.saludmed.com. 2000.
7. No Disponible. No DisponibleFact Sheet 2 OPS-WHO. 1997.
8. Speack Barbara. From Exercise To Physical Activity Holistic Nursing PracticeVol 16, pagina 24. 2002.
9. The President´S Counsil On Physical Fitness And Sport. Toward Uniform Definition Of Wellness: a comentarResearch Digest Serie 3 N 15. 2001.
10. The President´S Counsil On Physical Fitness And Sport. Healthy People 2010 Physical Activity and FitnessResearch Digest Serie 3 N 13. 2001.
11. U.S. Department of Health and Human Services. Physical Activity and Health: A Report of the Surgeon GeneralCap 2, pag 11-20. 1996.
12. University of Western Australia and the Centre for Health Promotion and Research Sydney.National physical activity guidelines for australiansMay. 1999.
13. Wilmore JH, Costill DL. Exercise Standards. Physiology of Sport and ScienceChampaign AHA Medical/Scientific Statement.Circulation; Vol 91:pag 580-615. 1995.


Actualidad: BOBATH CONCEPT (libro)

El año pasado tuve la oportunidad de viajar al Congreso Latinoamericano de Fisioterapia en Santiago de Chile, evento que dentro de sus ponentes tenía a una representante especial y mundialmente conocida por su aporte en la facilitación de esta intervención terapéutica. Ella muy bien habló de los viejos y nuevos paradigmas, donde a pesar de esa transición el CONCEPTO BOBATH sigue más vigente que nuca, no como otras que piensan  que perdió sus bases y para muestra un botón: este excelente libro que contempla la visión actual de la CIF y de la FBE. 

Año 2009

Valga la acotación de: no es una técnica sólo, no es un método nada más, es un CONCEPTO y lo que engloba sus acepciones.

HUMOR GRÁFICO. (no hay nada serio que no se pueda decir en broma): Estilos de Vida

lunes, 28 de marzo de 2011

Hablemos el mismo idioma: ¿SOMA? diferente a ¿soma?

Aprovechando un pequeño paso por aquí, despejaré la duda que me han hecho llegar algunos por diversos medios y que tiene relación con la palabra SOMA, que identifica a una de las etiquetas de este blog y en la cual por supuesto hay contenido relacionado justamente con lo que significa esa palabra.

SOMA:

Sistema
Osteo
Mio
Articular.

Es decir, el SOMA como conjunto, está formado por huesos, músculos, tendones, articulaciones y otras estructuras periarticulares.

Fuente: Propedéutica Clínica y Semiología Médica. Tomo I. Capítulo 6. 

Es importante ver la diferencia en la escritura SOMA y soma, esta última que hace referencia a una de las partes fundamentales de la neurona por ejemplo y que la primera es una abreviatura.

De modo tal, que todo lo que tenga que ver con el SOMA lo encontrarás en esa etiqueta, además de cualquier otra que le sirva como descriptor al contenido compartido.

sábado, 26 de marzo de 2011

HUMOR GRÁFICO. (no hay nada serio que no se pueda decir en broma) Vida del Siglo XXI

Actividad Física, Ejercicio Físico y Adulto Mayor


 LA ACTIVIDAD FISICA COMO PREVENCION DE LA SALUD

La inactividad física hoy día es tan nefasta y cara que ningún país se puede dar el lujo de sostenerla.  Se sabe hoy que ella es constante de muchas de las llamada enfermedades de la civilización moderna o contemporánea. (Sedentarismo, sobrepeso, stress ).

El Dr. Olof  Astrand (1978) decía “ se puede rejuvenecer 15 años haciendo ejercicios”. Esto quiere decir que la actividad física puede colocar más vida a los años. Es decir, mejorar su calidad de vida.

La reflexión es :
¿qué se puede hacer para que esta actividad física sea provechosa para la salud del adulto mayor?
¿ Qué tipo de ejercicios o esfuerzos son los más recomendables para los adultos mayores?
¿Quizás si entrenamientos diarios, constantes mediciones, test, una preparación física adecuada en cantidad y calidad, como si fuera a competir o a practicar deportes de rendimiento?

Según el mismo Astrand, una sola cosa es necesaria, practicar actividad física todos los días”.

Para orientar un poco más el tema, dejo un material interesante y de calidad: 

jueves, 24 de marzo de 2011

Día Mundial de la Tuberculosis





Hoy es el Día Mundial de la Tuberculosis, lo que permite dar a conocer una enfermedad que recibe poca atención pese a ser una de las pandemias más letales de la humanidad. Sólo en 2008 mató a 1,8 millones de personas en todo el mundo.

La tuberculosis (TB) mató a 1,8 millones de personas en todo el mundo durante el 2008. Ese mismo año, se produjeron 9,4 millones de nuevas infecciones, la inmensa mayoría en los países en desarrollo. Además, la TB afecta de manera especial a las mujeres y ya es la tercera causa de muerte entre mujeres en edad reproductiva (15-49 años) en países de bajos y medios ingresos. En 2008, la OMS calcula que 3,6 millones de mujeres contrajeron TB y 700.000 murieron por esta enfermedad, incluidas 200.000 mujeres con VIH. Por esta razón, es fundamental que la respuesta a la TB se adapte a las necesidades de las mujeres ante la infección.



El Día Mundial de la Tuberculosis sirve para generar un mayor nivel de conciencia respecto de la epidemia mundial de tuberculosis y de los esfuerzos para acabar con la enfermedad. Actualmente, un tercio de la población mundial está infectada de tuberculosis. La Alianza Mundial Alto a la Tuberculosis, red de organizaciones y países que lucha contra la enfermedad, organiza el Día Mundial para dar a conocer el alcance de la enfermedad y las formas de prevenirla y curarla.

Este evento, que se celebra cada año el 24 de abril, marca el día en en que el Dr. Robert Koch detectó en 1882 la causa de la tuberculosis, a saber, el bacilo tuberculoso. Este supuso el primer paso hacia el diagnóstico y la cura de la enfermedad. La OMS trabaja para reducir, de aquí al 2015, las tasa de prevalencia y muertes por la mitad.




¿Cómo surge este día?
Hagamos algo de historia. A finales del siglo XIX, la tuberculosis causaba la muerte a una de cada siete personas que vivían en los Estados Unidos y Europa. El 24 de marzo de 1882, el investigador alemán Robert Koch, discípulo del sabio francés Luis Pasteur, anunció el descubrimiento del bacilo que trasmitía esa enfermedad, posteriormente denominado Mycobacterium tuberculosis, y esta acción fue el paso más importante tomado hasta ese momento para el control y la eliminación de esta enfermedad mortal.





En 1982, un siglo después del anuncio del Dr. Koch, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Unión Internacional Contra la Tuberculosis y las Enfermedades Respiratorias (UICTER) patrocinaron el primer Día Mundial de la Tuberculosis, con el fin de educar al público sobre las devastadoras consecuencias económicas y de salud causadas por la tuberculosis, su efecto en los países en desarrollo y su impacto continuo y trágico en la salud global.

Desde entonces, el Día Mundial de la Tuberculosis, cada 24 de marzo, marca prioridades de acciones y compromisos mediante su lema central.








Algo sobre la enfermedad
La tuberculosis es una enfermedad infecciosa causada por Mycobacterium tuberculosis. Se transmite a través del aire. Cerca de un tercio de la población del mundo está infectado. Una de cada 10 personas infectadas contrae la enfermedad. Sin tratamiento más de 50% de ellas morirán. Sólo las personas con TB pulmonar son infecciosas. Cuando estas tosen, estornudan, conversan o escupen, lanzan los bacilos al aire. Inhalar uno solo de estos es suficiente para infectarse. Sin tratamiento, cada persona con TB activa infectará entre 10 y 15 personas en cada año. Pero las personas infectadas por la TB no necesariamente se enfermarán. El sistema inmunitario acorrala los bacilos de TB que, protegidos por una chaqueta cérea gruesa, pueden quedarse latentes durante años y años. Cuando se debilita el sistema inmunitario de la persona, las oportunidades de enfermarse son mayores. Con tratamiento esta afección es curable.

martes, 22 de marzo de 2011

Simulador de ECG

Siguiendo con los juegos simuladores, donde ya he compartido uno de artroscopia de rodilla (Aquí), de cadera (Aquí), uno de cirugía craneal (Aquí), hoy dejo un simulador de ECG, por supuesto en inglés, pero como siempre digo: muy intuitivo y fácil de usar: simplemente hay que seleccionar el nombre del paciente, llamarlo, colocar los electrodos según las indicaciones anatómicas de cada derivación y seleccionar cuál se quiere ver. Ya para finalizar se hará impresión del EGC y harás tu propio diagnóstico seleccionando la que creas según la lista de opciones, así que a trabajar la mente y las neuronas espejo.

lunes, 21 de marzo de 2011

Día Internacional de las personas con Síndrome de Down

La “Down Syndrome International” fijó oficialmente el 21/3 para celebrar el Día Mundial del Síndrome de Down.




La fecha no es casual, nos recuerda la triplicación del cromosoma 21 llamado técnicamente: Síndrome de Down.

Los objetivos del Día Mundial del Síndrome de Down son promover el conocimiento y la comprensión, buscar el apoyo internacional, y lograr la dignidad, la igualdad de derechos y una vida mejor para las personas con síndrome de Down en todas partes.


 "hay que ir quitando barreras y apoyando a todas aquellas personas que han nacido con este síndrome. Cada vez son más los ejemplos de superación "                                 
                            Pablo Pineda. Primer licenciado con síndrome de Down de Europa.




Clic en la imagen para ampliar


En 2 minutos Pablo Pineda nos da la mejor reflexión: PONTE EN NUESTROS ZAPATOS. Excelente mensaje, excelente actitud, gran ejemplo para TODOS.






sábado, 19 de marzo de 2011

Libro: El Masaje Transverso Profundo

HUMOR GRÁFICO. (no hay nada serio que no se pueda decir en broma):Colágeno


¿Se consiguió la cura del Parkinson?: ¡Terapia génica es una realidad!






El Parkinson nuevamente es noticia, lo mejor, BUENAS NOTICIAS. En una oportunidad anterior se dio a conocer la noticia del descubrimiento de nuevos genes responsables de esta condición de salud, si quieres leer más clic aquí; en esta oportunidad la noticia va relacionada ya que al parecer se ha logrado una terapia génica para el tratamiento de lo síntomas del Parkison. 

El estudio fue realizado por un grupo de investigadores del Instituto  Investigaciones Médicas de New York,  que consistió en comparar el tratamiento génico vs. placebo en 22 participantes con Parkinson a "doble ciego".

Según los entendidos en el área, ha sido una investigación muy bien hecha y " meticulosa", que da como resultado una mejora de los síntomas motores. La investigación fue publicada en la Revista " Lancet"  y un reportaje completo de la investigación desde sus inicios y fases fue publicado en ElMundo.es

Dentro de todas las investigaciones que se han hecho con respecto a la terapia génica en el Parkinson, ésta es la que tiene mayor importancia en el área debido a su metodología "doble ciego" y lo que ésto significa. 

 Peter Lewit, en el estudio publicado "The Lancet Oncology", refiere que los estudios demuestran también que:

"La promesa de la terapia génica para los trastornos neurodegenerativos se ha convertido en una realidad".




The Lancet Neurology, Early Online Publication, 17 March 2011
doi:10.1016/S1474-4422(11)70039-4Cite or Link Using DOI

AAV2-GAD gene therapy for advanced Parkinson's disease: a double-blind, sham-surgery controlled, randomised trial

Prof Peter A LeWitt MD aProf Ali R Rezai MD bProf Maureen A Leehey MD cSteven G Ojemann MD cAlice W Flaherty MD d,Emad N Eskandar MD dSandra K Kostyk MD bKaren Thomas DO bAtom Sarkar MD bMustafa S Siddiqui MD eProf Stephen B Tatter MD eJason M Schwalb MD fKathleen L Poston MD gJaimie M Henderson MD gProf Roger M Kurlan MD hIrene H RichardMD hLori Van Meter MS iChristine V Sapan PhD jProf Matthew J During MD b Michael G Kaplitt MD k Dr Andrew Feigin MD l Corresponding AuthorEmail Address

Summary

Background

Gene transfer of glutamic acid decarboxylase (GAD) and other methods that modulate production of GABA in the subthalamic nucleus improve basal ganglia function in parkinsonism in animal models. We aimed to assess the effect of bilateral delivery of AAV2-GAD in the subthalamic nucleus compared with sham surgery in patients with advanced Parkinson's disease.

Methods

Patients aged 30—75 years who had progressive levodopa-responsive Parkinson's disease and an overnight off-medication unified Parkinson's disease rating scale (UPDRS) motor score of 25 or more were enrolled into this double-blind, phase 2, randomised controlled trial, which took place at seven centres in the USA between Nov 17, 2008, and May 11, 2010. Infusion failure or catheter tip location beyond a predefined target zone led to exclusion of patients before unmasking for the efficacy analysis. The primary outcome measure was the 6-month change from baseline in double-blind assessment of off-medication UPDRS motor scores. This trial is registered with ClinicalTrials.govNCT00643890.

Findings

Of 66 patients assessed for eligibility, 23 were randomly assigned to sham surgery and 22 to AAV2-GAD infusions; of those, 21 and 16, respectively, were analysed. At the 6-month endpoint, UPDRS score for the AAV2-GAD group decreased by 8·1 points (SD 1·7, 23·1%; p<0·0001) and by 4·7 points in the sham group (1·5, 12·7%; p=0·003). The AAV2-GAD group showed a significantly greater improvement from baseline in UPDRS scores compared with the sham group over the 6-month course of the study (RMANOVA, p=0·04). One serious adverse event occurred within 6 months of surgery; this case of bowel obstruction occurred in the AAV2-GAD group, was not attributed to treatment or the surgical procedure, and fully resolved. Other adverse events were mild or moderate, likely related to surgery and resolved; the most common were headache (seven patients in the AAV2-GAD groupvs two in the sham group) and nausea (six vs two).

Interpretation

The efficacy and safety of bilateral infusion of AAV2-GAD in the subthalamic nucleus supports its further development for Parkinson's disease and shows the promise for gene therapy for neurological disorders.

Funding

Neurologix.


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